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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

香味

• 香茅
• 其他

包裝組合

• 不同商品多件組

類型

• 噴霧

產地

• 台灣

商品規格

• 自然之萃寶寶草本防蚊液 200ml
  怪獸派對 自然之萃抗菌大師防護罩噴霧 100ml

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3月11日消息 目前，榮耀30系列手機被曝已經通過了國家3C認證，並公布了部分配置。榮耀30系列手機型號包括BMH-AN10，申請人是華為技術有限公司，屬於5G數字行動電話機，最高支持40W的快充技術。 ... 根據此前爆料，榮耀30系列手機將有望搭載6400萬像素主攝，但也可能沿用榮耀V30系列的4000萬像素鏡頭、IMX600 CMOS。預計榮耀30系列手機將在今年4月份發布。 此前榮耀主要推出了榮耀V30/Pro系列手機，使用了麒麟990 5G處理器，這是全球首款旗艦5G SoC晶片，內置獨立的AI運算部分，採用大小不同核心架構。 ... 值得一提的是，由於榮耀30新機的曝光，導致榮耀20價格持續走低，甚至出現價崩。據網易科技報導，榮耀20在電商平臺「拍易得」最新一期的活動中成交價僅34元，這不僅創下了該機上市以來的價格新低，更是智能機價格史上新的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器訪問「拍易得」了解最新詳情。

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